Sin confianza, nada alcanza

Muchas personas intentando sostener cosas sin la confianza suficiente, una forma que no acerca hacia una construcción clara y sentida, si no que se mantiene sosteniendo con un dejo de desconfianza que cada tanto aparece y nos recuerda que ahí no estamos bien, que ahí no estamos cómodos, simplemente estamos intentando sin condiciones básicas.

 

Si no hay confianza nada de lo restante alcanza, si no hay confianza no hay posibilidad de construcción real. En lo individual, personal, si no confió en mí, en mis herramientas, en mi suerte, en mis formas, puede que no tome grandes decisiones, no me exponga por mi cuenta, solo lo haga cuando el mundo me obligue a exponerme y decidir. Si decisiones o formas desafortunadas del pasado me llevan a no confiar en mí y en el presente no elijo exponerme, tomar decisiones y mover un poco todo eso, entonces no voy a lograr mejorar esa desconfianza en mí.

 

En lo compartido es la confianza la que permite pensar en soltar el control y dejar que los vínculos nos atraviesen, nos muevan, nos desafíen. Sin confianza la forma que elegimos siempre está ligada al cuidado extremo basado en el temor o el miedo, eso se traduce normalmente en formas de control conscientes o inconscientes. Estamos con otros, pero no profundizamos porque no logramos saltar las barreras que el temor y el control proponen.

 

No importan cuantas veces nos vaya bien en lo que hagamos, si el proceso de toma de decisión no es consciente y elegido, podemos obtener buenos resultados, pero aun así nuestra confianza no crecer. Podemos entender que no hicimos nada para que eso que salió bien salga así, que simplemente fue suerte o que si hay otros involucrados fueron los otros quienes hicieron que eso funcione. A esto me refiero cuando digo que nada alcanza, porque sin un trabajo claro y consciente, no alcanza lo que suceda para recuperar o aumentar nuestra confianza personal.

 

En el caso de los vínculos, no alcanzan todos los gestos o formas que otro pueda tener si no confió. Pueden aparecer como distractores por momentos, sentirnos bien, reír, alegrarnos, pero si no confió en algún momento saldrá esa desconfianza, llegará el límite en el que no pueda flexibilizarme o dejarme llevar y retome el control.

 

¿Cómo se trabaja la confianza?

La forma clásica y siempre efectiva es enfrentando miedos, logrando dar pasos de manera consciente que nos ayuden a ir perdiendo miedos y aumentando la confianza. Si no puedo exponerme a un sistema de prueba y error, no voy a encontrar una forma de trabajo efectiva en búsqueda de reducir temores y aumentar confianza. Desde lo mental, teórico, racional no va a haber explicación que alcance para lograr mejores sensaciones y aumento de confianza. La parte práctica, la toma de decisión, la exposición, son fundamentales en la búsqueda de crecimiento personal, reducción de miedos y aumento de confianza.

 

En lo compartido las charlas siempre son necesarias para conocernos e intentar entender como piensa, siente y elige cada uno. Pero también la confianza se logrará a medida que pasemos por experiencias donde podamos movernos y ver como se mueve el otro. A veces las charlas llegaran antes de la experiencia, otras veces llegara después para revisar lo sucedió, pero siempre es necesario acompañar las dudas con comunicación.